共感と質問で信頼関係を築く会話術|お客様の本音を引き出すストレッチトレーナーの技術

2026/06/04

👉 「ソフネットジャパンの社長ナカムラです!」

最近、店舗で活躍しているトレーナーを見ていると共通点があります。

それは、

話すのが上手な人ではなく、

聞くのが上手な人

なんです。

お客様に人気があるトレーナーほど、

アドバイスを急ぎません。

まず話を聞きます。

気持ちを受け止めます。

そして質問します。

するとお客様は、

「この人なら相談したい」

と思うんです。

今日は、

共感と質問で信頼関係を築く会話術

についてお話します。


なぜ共感と質問が大切なのか

結論:人は理解されたと感じた時に本音を話してくれます。

お客様は身体の悩みを持って来店されます。

でも本当は、

身体の悩みだけではありません。

仕事のストレス。

育児の疲れ。

将来への不安。

様々な感情を抱えています。

だから最初から解決策を言ってしまうと、

心の扉は開きません。

まずは、

「理解してくれる人」

になることが大切です。

そのために必要なのが、

共感と質問なんです。


まずは感情を100%受け止める

結論:否定せずに共感することで安心感が生まれます。

例えばお客様が、

「肩こりがひどくて毎日しんどいんです」

と言ったとします。

その時に、

「運動不足ですね」

「姿勢が悪いですね」

とすぐ説明しないことです。

まずは、

「それはつらいですね」

「わかります」

「しんどいですよね」

と受け止める。

これだけで空気が変わります。

お客様は、

「この人は話を聞いてくれる」

と感じます。

ソフネットジャパンでは、人の良いところを見て、相手を喜ばせることを大切にしています。まず相手を受け止め、一緒に良くなる方法を考える文化があります。

この姿勢は接客でも同じです。


質問でお客様の本音を引き出す

結論:共感の後の質問が本音を引き出します。

共感だけでは会話は深まりません。

そこで質問です。

例えば、

お客様

「肩こりがひどいんです」

トレーナー

「それはつらいですね」

【共感】

「特にどのあたりが一番気になりますか?」

【質問】

すると、

「実は肩というより首なんです」

「夕方になると特につらいんです」

など新しい情報が出てきます。

ここで初めて、

本当の悩みが見えてきます。


質問の例

  • 特にどのあたりが気になりますか?
  • いつ頃から続いていますか?
  • 一番困る場面はどんな時ですか?
  • 良くなったら何がしたいですか?

質問は答えを探すためではありません。

相手を理解するために行います。


共感から提案につなげる実践方法

結論:共感→質問→提案の順番が信頼を生みます。

良い会話には流れがあります。

実践例

お客様

「腰が重くて毎日つらいです」

トレーナー

「それは大変ですね」

「つらいですよね」

【共感】

「特にどんな時が一番気になりますか?」

【質問】

お客様

「朝起きる時です」

トレーナー

「なるほど、朝なんですね」

「実はその場合、対策が2つあるので一緒にやってみませんか?」

【提案】

この流れだと自然です。

お客様は、

「私のことを理解した上で提案してくれている」

と感じます。

だから受け入れてくれるんです。


就活生へ伝えたいこと

結論:人に寄り添える人は、一生必要とされます。

就活では、

何を話せばいいか。

どう評価されるか。

そんなことばかり考えがちです。

でも社会に出ると、

本当に必要とされるのは

人の話を聞ける人です。

相手の感情を受け止める。

質問して理解する。

そして応援する。

ソフネットジャパンでは、「ストレッチを通じて健康作りのパートナー」をミッションに掲げています。パートナーとは、相手を思いやり、より良い未来を一緒に作る存在です。

だから僕は、

トレーナーという仕事は、

単に身体を変える仕事ではないと思っています。

人の人生に関わる仕事です。

就活でもぜひ考えてみてください。

どんな会社に入るか。

ではなく、

どんな人間になるか。

そこに目を向けると、

きっと後悔のない選択ができると思います。


FAQ

なぜ最初に共感するのですか?

相手が安心し、本音を話しやすくなるからです。

共感の後になぜ質問するのですか?

より深く相手を理解し、本当の悩みや希望を知るためです。

質問はどのようなものが良いですか?

「どのあたりですか?」「いつからですか?」「どんな時ですか?」など自由に答えられる質問がおすすめです。

ストレッチトレーナーに共感力は必要ですか?

必要です。身体の改善だけでなく、お客様との信頼関係を築くために欠かせない力です。


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